Hyperperméabilité intestinale que faire?

Un nombre stupéfiant de maladies sont causées à l’origine par un problème de trou dans les intestins et les gens ne s’en rendent pas compte. Les médecins appellent ça le problème des intestins, hyper perméable. 

Migraine, douleurs articulaires, maladie auto-immune, dépression, maladie cardio-vasculaire, fatigue chronique. Toutes ces maladies peuvent être déclenchées ou aggravées par des problèmes d’intestin. 

Notions essentielles à connaître sur vos intestins. 

Les cellules élémentaires des intestins sont appelées entérocytes entre chacune de ces cellules se trouve un espace appelé Jonctions serrées. Comme leur nom l’indique, les jonctions serrées doivent être serrées. Elles sont là pour filtrer le contenu des intestins et ne permettent que le passage de l’eau, des nutriments, des électrolytes, potassium, magnésium. Dans le sang. Mais les intestins sont autant là pour laisser passer les éléments nutritifs que pour nous protéger des substances dangereuses, particules de nourriture non digérée, bactéries intestinales, toxines. Leur rôle est alors de faire barrage. Malheureusement, comme toute mécanique complexe, la barrière intestinale peut se dérégler, des petits trous peuvent se former dans vos intestins parce que les jonctions serrées. Ce dessert, des molécules passent dans votre sang alors qu’elles n’ont rien à y faire à ce moment-là. C’est le début des ennuis, car le problème peut provoquer des maladies les plus variées et les plus graves. 

Comment l’hyper perméabilité intestinale provoque des maladies. 

Lorsque les jonctions serrées s’élargissent et forment de petits trous dans l’intestin, des protéines ou des bactéries passent dans le sang. Plusieurs mécanismes peuvent se déclencher et provoquer des maladies.

Le 1er de ces mécanismes est une réaction immunitaire, le corps essaie d’attraper ces molécules et de les détruire pour les évacuer. Pour cela, il provoque une inflammation. Selon l’endroit où se trouve les corps étrangers, l’inflammation peut se produire dans les articulations, le foie, les artères. C’est alors que se déclenche ou s’aggrave l’arthrose et la maladie coronaire, les artères qui irriguent le cœur. 

Le 2nd mécanisme est une maladie auto-immune. Voici comment cela fonctionne. Certaines protéines de nourriture ressemblent beaucoup aux protéines de nos organes en essayant les attaqués, notre système immunitaire attaque aussi les organes semblables. Par exemple, il a été montré que des morceaux de gluten, une protéine du blé, ressemble beaucoup aux protéines de notre glande thyroïde. Si vous avez l’intestin hyper perméable et que du gluten passe dans votre sang, votre système immunitaire va réagir en attaquant le gluten et en attaquant votre glande thyroïde. C’est pourquoi la maladie de Hashimoto, qui est une hypothyroïdie provoquée par la destruction de la glande thyroïde est fortement corrélée avec la consommation de gluten. Inversement, les personnes souffrant de cette maladie connaissent souvent une rémission quand elles se mettent au régime sans gluten. 

Autre maladie associée à l’hyper perméabilité intestinale. D’autres maladies graves sont associées aux intestins, hyper perméable, le diabète de type un, le syndrome du côlon irritable, la maladie cœliaque, la sclérose en plaque, l’asthme, l’insuffisance cardiaque est liée à la présence de bactéries et de toxines intestinales dans le sang. Une étude a montré que les personnes souffrant d’insuffisance. Cardiaque en 35% de perméabilité intestinale en plus. L’intestin hyper perméable, peut aussi déclencher de l’acné, des démangeaisons, de la Couperose, des maux d’estomac, des maux de tête, des migraines, de la fatigue. 

Les causes des trous dans l’intestin. 

Les maladies citées ci-dessus et qui sont potentiellement liées à un problème de perméabilité des intestins font partie des maladies émergentes dont la fréquence a beaucoup augmenté ces dernières décennies. Et en effet, le mode de vie et l’alimentation moderne sont directement responsables de ces problèmes d’intestin troué. 

• Les principaux coupables sont : 
• Les blés modernes et la farine blanche hautement raffinée. 
• Les protéines du lait de vache ? 
• Les pommes de terre et les aliments épicés, piment, poivre. 
• L’alcool
• Les médicaments comme les anti-inflammatoires non stéroïdiens (Ibuprofène et aspirine) et les antibiotiques
• Le stress aigu où chronique

Le gluten favorise la production de zonuline, une hormone qui augmente la perméabilité intestinale, la protéine du lait appelait caséine et irritantes pour l’intestin et accroît la perméabilité intestinale, le sucre et les glucides raffinés peuvent augmenter la perméabilité intestinale en augmentant la résistance à l’insuline des cellules des intestins. Une cellule résistante à l’insuline, n’absorbe plus tout le sucre dont elle a besoin pour fonctionner. Elle souffre et finit par mourir, ce qui provoque des trous dans la paroi intestinale. Le round up glyphosate pourrait être une cause de perméabilité intestinale. Il agirait comme un antibiotique, tuant les bactéries dans l’intestin et provoquant une dysbiose. Perturbation de l’équilibre de la flore intestinale mal protégé par les bactéries, La barrière intestinale serait davantage soumise aux agressions provoquants un élargissement des jonctions serrées.